圖解彈力帶穴道按摩3D曲線操：瘦肩臂、提臀、細腿、縮腰腹評比－中古機車

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商品網址

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商品訊息功能:

品號：1673022

最適合東方人體型
史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一

商品訊息描述

:

圖解彈力帶穴道按摩3D曲線操：瘦肩臂、提臀、細腿、縮腰腹(雙重超值好禮隨書附贈：15分鐘彈力帶運動示範DVD1片+標準規格彈力帶1條)

最適合東方人體型

史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一

在日本蔚為風行的彈力帶，具有促進健康、塑造曼妙身材的效用。

本書更進一步將彈力帶結合中醫的特效穴位概念，針對五大部位：臀部、腰腹部、大腿、小腿、手臂，打造最適合東方人體型的彈力帶運動。

利用綁帶刺激穴位並進行運動，再加上溫和的草本食療飲品，讓身體輕鬆展現美麗。

彈力帶與特效穴位的完美融合，動作簡單溫和，但是很有效

運用中醫學中能促進排毒、消水腫的特效穴位，在進行彈力帶運動時就可以有效刺激這些穴道。溫和有效，簡單而且不須第二人協助，只要根據想雕塑的部位，按照書中指示進行彈力帶運動即可。

●美女中醫師田宜民最新力作：促進緊實排毒力，水腫肉鬆回復曼妙曲線

●專業瑜伽老師王宥人指導動作：甩掉多餘贅肉，從大L瘦到小S的有效體操

★雙重超值好禮隨書附贈

15分鐘彈力帶運動示範DVD1片

標準規格彈力帶1條（市價250元）：長150cmＸ寬15cm，厚度0.35mm

★本書特色

再小2吋！彈力帶穴道按摩美形瘦身

1. 史上唯一！彈力帶運動、穴道按摩二合一

2. 5大重點瘦身：臀、腰腹、大腿、小腿、肩臂美形鍛鍊

3. 方法溫和簡單，不只正骨，更能瘦下來

4. 10道消水腫去脂的養生茶飲，加強瘦身效果

5. 38個彈力帶動作，專業老師示範，步驟圖解不出錯

6. 公開各穴位對應的瘦身部位，簡單運動一起做

作者簡介

田宜民

學經歷：

中國醫藥大學學士後中醫系第三名畢業

國立成功大學微生物免疫所

台北市立聯合醫院醫師

陳潮宗中醫診所副院長

明悅中醫診所副院長

現任：

宜民時尚中醫診所院長

DT.HERBS執行總監

專長：

專業減重、穴位埋線體雕塑、青春痘皮膚美容、內科體質調理、婦科體質調理www.drtien.com.tw

動作指導老師◎Edison王宥人

資歷：

美國瑜珈聯盟RYT200小時師資課程講師

台安醫院健康管理中心體適能部講師

O2體適能有氧瑜珈大會講師

論壇報健康醫療版主編

專業證照：

美國瑜珈聯盟RYT-200小時

歐洲平衡瑜珈學院進修

美國Anatomy and Alignment 證照

美國瑜珈聯盟認可產前產後孕婦瑜珈證照

美國YOGAFIT L1-5證照

美國YOGAFIT 老人瑜珈證照

美國解剖學證照

美國Yoga Therapy療癒瑜珈證照

美國BALLETONE Sole Synthesis 證照

美國BALLETONE Standing Flow 證照

紐西蘭Les Mills-Body Balance證照

Ashtanga Yoga training with David Roche

Ashtanga Yoga training with Rolf Naujokat

西藏心瑜珈 training with Jamie Michael Plante

印度Traditional Yoga workshop with Chowdhury

商品訊息簡述:

作者：田宜民
出版社：和平國際
出版日期：2012年07月01日
語言：繁體中文 ISBN：9789866041730
裝訂：平裝

圖解彈力帶穴道按摩3D曲線操：瘦肩臂、提臀、細腿、縮腰腹

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